Дмитрий Прокопьев советует ограничить загар до 20 минут в день

Заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической помощи Московского областного клинического кожно-венерологического диспансера, Дмитрий Прокопьев, сообщил, что для безопасного загара жителям средней полосы России достаточно провести 20 минут на солнце. При этом он подчеркнул, что необходимо оставаться не полностью раздетым, а лишь с открытыми лицом и ладонями. Эти меры позволят организму вырабатывать как меланин, так и витамин D в физиологически достаточном объёме, отметил эксперт в интервью «Радио 1».

Прокопьев также объяснил, что чрезмерное пребывание под солнечными лучами во время их наибольшей активности может нанести вред коже и привести к серьёзным последствиям.

Ранее аллерголог-иммунолог Владимир Болибок поделился с НСН информацией о том, что предрасположенность к аллергическим реакциям может передаваться по наследству. Риск развития подобных заболеваний напрямую зависит от количества близких родственников, столкнувшихся с аналогичными проблемами.