Актюбинцам рекомендовали оставаться дома в воскресенье

Фото Анастасии Шматовой

Повышенный уровень загрязнения воздуха ожидается также в Астане, Алматы и Атырау. Метеорологические условия будут способствовать ночью накоплению загрязняющих веществ в атмосфере.

Жителям рекомендуют:

• сократить время пребывания на открытом воздухе, особенно вблизи автотрасс или других источников загрязнения;
• детям и беременным женщинам отказаться от длительных прогулок;
• людям, страдающим хроническими заболеваниями лёгких, сердечно-сосудистыми, аллергическими заболеваниями, при нахождении на открытом воздухе, иметь при себе лекарственные препараты;
• ограничить физическую нагрузку на открытом воздухе.

Занятие физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах.